Privat versichert
Abrechnung nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
- Rechnung reichen Sie bei Ihrer Versicherung ein
- Beihilfe wird berücksichtigt
- Umfang klären wir vor Therapiebeginn
Psychologische Psychotherapeutin · approbiert
Wieder Boden unter den Füßen.
Verhaltenstherapie in Dachau für Menschen, die seit Monaten funktionieren – und spüren, dass es so nicht weitergeht. Angst, Depression, Burnout, Zwänge, chronischer Schmerz. Klar strukturiert, mit Ruhe und ohne Umwege.
- Verhaltenstherapiewirksam & alltagsnah
- Schmerzpsychotherapiespezielle Zusatzqualifikation
- Einzeln & Gruppefür Erwachsene
Am Webelsbach 4, 85221 Dachau · Termine nach Vereinbarung · Schweigepflicht selbstverständlich
Wobei ich Sie begleite
Sie müssen nicht wissen, wie es heißt.
Sie müssen nur merken: es reicht.
Die häufigsten Anliegen in meiner Praxis – meist kommt mehr als eines davon zusammen.
- 01
Ängste & Panik
Panikattacken, ständige Sorgen, sozialer Rückzug. Wir gehen die Angst Schritt für Schritt an – in einem Tempo, das Sie mitbestimmen.
- 02
Depression
Antriebslosigkeit, Grübeln, Schlaflosigkeit, innere Leere. Wir bringen kleine Aktivitäten zurück, bevor die Motivation zurückkommt – nicht umgekehrt.
- 03
Stress & Burnout
Erschöpfung, Reizbarkeit, Abschalten geht nicht mehr. Wir klären Belastungsgrenzen und üben, sie im echten Alltag zu halten.
- 04
Zwangsstörungen
Kontrollieren, Waschen, quälende Gedanken. Verhaltenstherapie ist hier die Methode mit der besten Studienlage – strukturiert und begleitet.
- 05
Chronische Schmerzen
Schwerpunkt Spezielle Schmerzpsychotherapie: Der Schmerz ist real. Wir arbeiten daran, wie viel Raum er in Ihrem Leben bekommt.
- 06
Psychosomatik & Lebensfragen
Körperliche Beschwerden ohne klaren Befund, Krisen, Umbrüche, Entscheidungen. Auch dafür ist Platz.
Mein Ansatz
Reden allein reicht mir nicht.
Ich arbeite verhaltenstherapeutisch: Wir verstehen gemeinsam, was Ihr Problem am Leben hält – und dann verändern wir genau das. Sie bekommen keine Ratschläge, sondern Werkzeuge, die Sie zwischen den Stunden ausprobieren.
Dazu kommen Gesprächstherapie, integrative Elemente und Entspannungsverfahren, wenn sie zu Ihnen passen. Was zählt, ist nicht die Methode, sondern dass sich nach ein paar Wochen etwas in Ihrem Alltag anders anfühlt.
- Qualifikation
- Diplom-Psychologin, approbierte Psychologische Psychotherapeutin
- Verfahren
- Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, integrative Verfahren, Entspannung
- Zusatzqualifikation
- Spezielle Schmerzpsychotherapie
- Angebot
- Einzeltherapie für Erwachsene, Gruppentherapie
In vier Schritten
Der erste Anruf ist der schwerste.
Danach wird es sortiert.
- 1
Anruf oder Nachricht
Sie schildern in wenigen Sätzen, worum es geht. Ich sage Ihnen ehrlich, ob und wann ein Platz frei wird – auch wenn die Antwort „später“ lautet.
- 2
Erstgespräch
Wir klären Ihr Anliegen, Ihre Vorgeschichte und Ihr Ziel. Am Ende wissen Sie, ob eine Therapie sinnvoll ist – und ob die Chemie stimmt.
- 3
Probestunden & Plan
In den ersten Sitzungen entsteht ein gemeinsames Verständnis Ihres Problems und ein konkreter Behandlungsplan mit überprüfbaren Zielen.
- 4
Therapie & Abschluss
Meist wöchentlich, 50 Minuten. Wir prüfen regelmäßig, was wirkt. Zum Schluss steht, wie Sie Rückfälle früh erkennen und allein gegensteuern.
Sie sind in akuter Not oder haben Suizidgedanken? Bitte wenden Sie sich sofort an den ärztlichen Bereitschaftsdienst 116 117, die Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder im Notfall an die 112.
Kosten & Abrechnung
Transparent, bevor Sie kommen.
Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten. Was sie kostet, hängt davon ab, wie Sie versichert sind.
Selbstzahler
Ohne Antrag, ohne Diagnose in der Versichertenakte.
- Sofort möglich, wenn ein Platz frei ist
- Sie bestimmen Umfang und Ende selbst
- Honorar nenne ich Ihnen offen im Erstkontakt
Häufig gewählt
Gesetzlich versichert
Ich rechne nicht direkt mit der gesetzlichen Kasse ab.
- Kostenerstattungsverfahren ist in manchen Fällen möglich
- Ich erkläre Ihnen den Weg dorthin
- Alternativ: Behandlung als Selbstzahlerin oder Selbstzahler
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, muss ich in Rechnung stellen – die Zeit war für Sie reserviert.
Häufige Fragen
Was Menschen vor dem ersten Anruf wissen wollen.
Bin ich „krank genug“ für eine Therapie?
Diese Frage stellen fast alle. Sie müssen keine Diagnose mitbringen. Wenn ein Zustand Ihren Alltag, Ihre Arbeit oder Ihre Beziehungen belastet, ist das Grund genug für ein Gespräch.
Wie lange dauert eine Therapie?
Manche Anliegen sind in 12 bis 24 Stunden bearbeitet, andere brauchen länger. Wir legen zu Beginn ein Ziel fest und überprüfen regelmäßig, ob wir ihm näherkommen.
Erfährt mein Arbeitgeber davon?
Nein. Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht. Ohne Ihre schriftliche Entbindung gebe ich nichts weiter – auch nicht an Ärztinnen, Ärzte oder Angehörige.
Gibt es sofort einen Termin?
Die Nachfrage ist hoch, Wartezeiten sind leider üblich. Rufen Sie trotzdem an: Ich sage Ihnen realistisch, womit Sie rechnen müssen, und nenne Ihnen bei Bedarf weitere Anlaufstellen in Dachau und Umgebung.
Was ist Spezielle Schmerzpsychotherapie?
Eine Zusatzqualifikation für die Behandlung chronischer Schmerzen. Es geht nicht darum, den Schmerz „wegzudenken“, sondern um Umgang, Belastungssteuerung und darum, verlorene Lebensbereiche zurückzuholen.
Kontakt
Ein Anruf. Mehr braucht es heute nicht.
Wenn ich in einer Sitzung bin, sprechen Sie mir bitte auf die Mailbox – ich rufe zurück.
0151 51918566- Praxis
- Am Webelsbach 4
85221 Dachau - Sprechzeiten
- Mo & Di 16–20 Uhr
Do 9–14 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung - Anfahrt
- Ruhige Wohnlage im Dachauer Osten,
Parkmöglichkeiten direkt vor Ort